6 manfaat kesehatan air minum dari gentong tanah liat

Mengonsumsi air dari gentong tanah liat (gerabah) dapat memiliki manfaat terapeutik. Tetapi jika Anda tidak mengetahui manfaat ini atau mungkin bertanya-tanya bagaimana ini bisa membantu, bacalah panduan utama ini.

Cobalah minum air dari gentong tanah musim panas ini. (Gambar milik: Shutterstock)

Apakah Anda pernah meminum air dari gentong tanah liat ? Jika belum, Anda pasti pernah melihat orang-orang di daerah pedesaan khususnya Jawa memiliki gentong dari tanah liat di rumah mereka. Pada saat lemari es tidak digunakan secara luas, gentong dari tanah liat digunakan sebagai gantinya untuk menyimpan air karena membantu mendinginkan air secara alami.

Praktik kuno ini bukan hanya alternatif tradisional untuk gelas atau wadah lain, tetapi juga pilihan yang sehat dan terapeutik untuk diadopsi. Oleh karena itu, untuk membantu Anda memahami manfaat menggunakan gentong tanah liat, visitindonesia.my.id telah membuat daftar enam manfaatnya:

1. Sifat pendinginan alami

Menyimpan air dalam gentong tanah liat membantu pendinginan air secara alami. Gentong tanah liat memiliki pori-pori kecil di permukaan dan air menguap dengan cepat melalui pori-pori ini. Proses penguapan memastikan panas air di dalam gentong hilang, yang menurunkan suhu air.

2. Alkali di alam

Sebagian besar dari apa yang kita makan menjadi asam di dalam tubuh dan menciptakan racun. Tanah liat bersifat basa yang berinteraksi dengan makanan asam dan memberikan keseimbangan pH yang memadai. Dengan demikian menjaga keasaman dan masalah yang berhubungan dengan lambung.

3. Meningkatkan metabolisme

Air yang disimpan dalam gentong tanah liat tidak mengandung bahan kimia apa pun, sehingga meminum air dari gentong tanah liat setiap hari dapat meningkatkan metabolisme. Ini juga dapat meningkatkan pencernaan karena mineral yang ada dalam air.

4. Mencegah sengatan matahari

Sunstroke adalah masalah umum selama bulan-bulan musim panas yang terik. Minum air dari gentong tanah liat membantu memerangi sengatan matahari karena gentong tanah liat menjaga agar mineral dan nutrisi yang kaya tetap utuh di dalam air dan membantu rehidrasi dengan cepat.

5. Lembut di tenggorokan

Minum air dingin dari lemari es bisa menyebabkan gatal dan pegal di tenggorokan. Namun, air dari gentong tanah liat memiliki suhu ideal yang lembut di tenggorokan dan tidak memperparah batuk atau lansia seseorang.

6. Pembersih alami

Gentong tanah liat tidak hanya berguna untuk mendinginkan air tetapi juga untuk menjernihkannya secara alami. Tekstur mikro berpori menghalangi kontaminan di dalam air dan membuatnya relatif aman untuk diminum.

Memang sih saat ini sudah jarang sekali orang menggunakan gentong tanah liat sebagai wadah air minum, kalaupun masih ada orang yang memiliki gentong dari tanah liat sudah berubah fungsi sebagai hiasan di taman.